autorstwa Cade Thomasa
Jak frustrujące jest słowo „genetyka” rzucane jako powód, dla którego ktoś odniósł Reprezentacja Brazylii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka sukces w kulturystyce, a nawet gorzej, jako powód porażki. Pragnę stwierdzić, że wszyscy są szaleni, a także że funkcja gra genetyka jest przesadzona – jednak w dużej mierze zarządzają twoim losem. Rzućmy okiem na trzy główne oznaki, że mogłeś mieć szczęście na oddziale genetycznym, a także zostałeś pobłogosławiony przez bogów kulturystyki od urodzenia.
1. Szybko przewyższasz rówieśników, a także zostawiasz ich w kurzu
Wielu z nas, którzy zaczynają podnosić w dość młodym wieku, robi to w sposób społeczny z co najmniej jednym przyjacielem, czasem całym gangiem. Jeśli twoje windy gwałtownie przewyższają twoich dobrych przyjaciół, a także zaczną mieć trudności z dostrzeganiem cię z powodu niezmienionych mięśni – możesz coś zrobić. Chociaż wiele rzeczy określa, kto będzie trzymał się planu treningu siłowego, a także kto nie – w tym duży element mentalny – genetycznie błogosławiony zwykle zobaczy, że jego dobrzy przyjaciele zacznie przegapić treningi, a także całkowicie się zmniejsza, jak nie Uzyskaj dokładnie te same wyniki, co wybrany. Nie martw się ani nie pozwól im się do ciebie dostać; Jest to wskazanie, że wymagacie pozostania na dobrej drodze, a także otaczać się osobami o podobnych poziomach zaangażowania.
2. Ludzie zakładają, że oceniasz znacznie bardziej niż w rzeczywistości
Pomijając objętości Perma, jeśli zachowujesz dość chude tkanki tłuszczowe normalnie, a także ciągle otrzymujesz zszokowane odpowiedzi, gdy mówisz ludziom dokładnie, ile ważysz, może być świetnym znakiem, że twój kształt genetyczny, a także masowe brzuchy, są korzystne do kulturystyki . Ogólna społeczeństwo odpowiada wielkości, jednak rozumiemy, że jest to nonsens w świecie konkurencji ciała. Kulturysta z szczupłego 180 funtów o niesamowitych proporcjach, a także okrągłych masowych brzuchach będzie często technicznych, że większość ludzi wierzy, że znacznie przewyższa znak 200 funtów. Jest to jeden z największych komplementów, jakie może uzyskać kulturysta (szacuje się, Real Sociedad Koszulka że jest cięższy), a także oznacza, że każde dodane LB będzie wyglądało bardziej imponująco niż na kulturystce z nieobserwowaną genetyką. Nie martw się o skalę, dopóki oczy ludzi ich oszukują. Wyprodukuj tę iluzję.
3. Członkowie Centrum Fitness przyprawionych zmuszają Cię do rywalizacji
Trenerzy, a także ludzie, którzy chcą zarabiać na rekrutacji klientów przygotowawczych, nie liczą się. Jeśli Twoje centrum fitness jest rodzajem centrum fitness, które ma w nim poważny trening kulturystów, ich zainteresowanie nie jest niczym szydzącym. Mówię ściśle o innych podnośnikach, którzy albo walczą lub przestrzegają tego sportu, a nie tylko „bratów”, którzy nie mają prawdziwego zrozumienia, jak powinien wyglądać konkurent. Jest to również świetne wskazanie, jeśli konsekwentnie pytasz, czy już konkurujesz, czy Atletico Mineiro Koszulka też następny program. Zajmijmy się tym – mnóstwo ludzi wskakują na scenę, które, jeśli widziałeś w Fitness Center 4 tygodnie, nigdy nie założyłbyś, że byli tak popełnione. Więc jeśli naprawdę możesz mieć odwrotny wpływ, a także sprawić, że ludzie, którzy rozumieją, o czym mówią, zakładasz, że przygotowujesz się do położenia wszystkiego, to zdecydowanie jesteś wiele lekcji przed klasą. Większość ludzi rozbija swój tyłek marzeniem o wydawaniu się jak kulturysta, a także jeśli wyglądasz jak jeden, zanim całkowicie zdasz sobie sprawę, że masz coś wyjątkowego. *Ponieważ ludzie uważają, że powinieneś się twierdzić, nie oznacza, że powinieneś ich słuchać, a także wpaść w to, poświęć cały czas, aby dokonać ulepszeń, które uważasz za konieczne, aby być konkurencyjnym.