Witam! Jak leci? Poniżej mam kolejny niesamowity konkurs z UHC. Wprowadź kartę podarunkową o wartości 100 USD! Zwycięzcą ostatniego konkursu jest Paige C. Już jej wysłałem. Najpierw porozmawiajmy o biegu i jedzeniu i wszystkich tych zabawnych rzeczach… Moje najbardziej aktualne filmy Moja urocza żona na oddziale Pysch: A Memoir – Recenzja książki Moja urocza żona…
Witam! Jak leci? Czy biegasz czy ścigasz się w ten weekend? Jesz? Meksykańskie jedzenie?? Cóż, jeśli lubisz Meksykanów (szczególnie Meksykanów z rudymi włosami) i/lub meksykańskie jedzenie – podłączę cię! Oto zaokrąglone 10 zdrowych, prostych i meksykańskich przepisów! Moje najnowsze filmy Potem jej nie było – recenzja książki Świetny słuchanie – książka, a także seria oceny…
Read More “Zdrowy, a także prosty meksykański przepis na żywność zaokrąglony” »
Witam! Jak leci? Tutaj idzie całkiem świetnie, bbbuuuttt jest pan Colin Tropical Storm do miasta. Będąc z Kalifornii, tak naprawdę nie rozumiem deszczu, burz ani nic o niedogodności przez pogodę. Moje najbardziej aktualne filmy MARATON Trening Day 3 MARATON Trening Day 3 Więcej filmów 0 sekund 51 sekund Następnie Athleta Running Shorts Review.mp4 08:21 Relacja…
Na wypadek, gdybyś go przegapił, oto moje podsumowanie Half Mary? Wyniki wyścigu mówiły, że mój czas netto wynosił 1:50:48 – z tempem 8:28. Nie do wiary! Jestem z tego bardzo zadowolony, ale nadal dziwi, że mój Garmin pokazał mniejszą dystans? Po znacznej refleksji podjąłem decyzję o prowadzeniu notatnika z moich jeść przez miesiąc. Trzymałem się…
Witam! Jest piątek! Jak minął tydzień? Mój był świetny! W przyszłym tygodniu jest oburzający, chociaż za 3 dni jadę Reprezentacja Niemiec w piłce nożnej mężczyzn Koszulka do San Fran i Nowego Jorku. Nawet nie wiem. Moje najnowsze filmy High Achiever – Good Listen Book Review High Achiever autorstwa Tiffany Jenkins Recenzja książki. Szybki przegląd nowego…
Hey, have you discovered organic apples have been very difficult to find? Moje najnowsze filmy Golden Retriever nie weźmie pigułek! Więcej filmów 0 sekund 2 minut, 19 sekund Next Up MARATON Trening Day 4 01:21 Relacja na żywo 00:00 08:21 02:19 Mam. I don’t purchase all organic since I’m not elegant (or rich) however I…
Read More “Meatless Monday celebration Because…. statement” »
Wesołą środę! Dziś rano miałem 7 rano klienta, więc zrobiłem bardzo szybkie śniadanie. Zjadłem tę kanapkę z jajkiem (z galaretką i keczupem) o 6:30. Pomiędzy moimi klientami o godzinie 7 rano i 9 rano planowałem szybką zmianę garderoby i uruchomić. Miało to być 4 mile, ale na moim zegarku widać „8:55”, że nie miałem wystarczająco…
zachwycony pierwszy dzień wiosny! Jestem wdzięczny, że tutaj czytasz i nie Gremio Koszulka dostałem się do wiosennego sprzątania online… Moje najbardziej aktualne filmy Maska twarzy do biegania lub wyjścia na zewnątrz Pomysły na maskę twarzą do biegania lub wyjścia na zewnątrz podczas wybuchu Coronawirusa. Czy musisz nosić maskę na twarz i najlepsze opcje dla biegaczy….
Read More “Czekoladowe Banana Muffiny przepis – bezglutenowy, bez zboża, czekolada pełna.” »
odtwarzacz audio 00:00 00:00 00:00 Podcast: odtwarzaj w nowym oknie | Ściągnij Subskrybuj: podcasty Apple | Podcasty Google | Stitcher | Rss Moje najnowsze filmy 4 -minutowy trening dolnej części ciała dla biegaczy Pięć ćwiczeń dolnej części ciała dla biegaczy! Wypróbuj ten szybki trening wytrzymałości w domu na nogi, biodra i pośladki. Nie potrzebne urządzenia….
Read More “What Eat Series, aby napędzać pełny lub półmaratonowy podcast 73” »
Mimo że byłem pełny z kolacji, lody w zamrażarce nazywały moje imię. Więc trochę zwieńczyłem baton muesli, a także syrop czekoladowy. Trochę przesadnie, jednak właśnie tak to robię. Hej, mam 15 mil zorganizowanych na jutro – lody to węglowodany, prawda ??? Kolacja była tylko resztkami z wczoraj – makaron, fasola, ser feta i brokuły. Poza…